Chuyên mục: Dinh dưỡng

Lợi ích từ chanh

Chanh có chứa nhiều chất có lợi như axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid [...]

Công dụng từ đu đủ

Đu đủ chứa nhiều carotenoid, vitamin A, B, C và các khoáng chất như kali, [...]

Cách làm sinh tố nho

Nho đỏ có công năng chống lão hóa. Nó có chứa những flavonoid tương tự [...]

Cách làm sinh tố chuối (sinh tố tình yêu)

Chuối có chứa nhiều enzym bromelain giúp tăng cường khả năng sinh hoạt tình dục, [...]

Cách làm sinh tố bơ (sinh tố tình yêu)

Trong trái bơ có chứa một lượng lớn axit folic giúp chuyển hóa protein, vì [...]

Lợi ích trị bệnh từ cam

[...]

Hoa quả cũng cần ăn “đúng cách”

Cam- Không ăn khi đói bụng Cam là quả có tính lạnh vì thế không [...]

Công dụng trị bệnh của râu ngô

Râu bắp đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cách sử dụng cũng đơn [...]

Công dụng chữa bệnh từ đậu đen

Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại [...]

Công dụng chữa bệnh của chùm ngây

Giúp ổn định huyết áp và đường huyết, bảo vệ gan, trị suy nhược: Mỗi [...]